≪Ｌｅｓｓｏｎ≫

 

Ｌｅｓｓｏｎ Vol.2は肩こり解消、首肩まわりのストレッチです！

ポイントは、「ゆっくりじっくり呼吸に合わせて」

お家で職場で、気になったときに気軽にできるセルフケアのご紹介です(＾＾)

 

  ＮoＮ×hongpuan　Ｌｅｓｓｏｎ Vol.2

 

 

---

ホンプアンは、ゆっくりとしたリズム・深いほぐしと心地いいストレッチを大切にした、

チェンマイ式タイ古式マッサージサロンです。

福岡市中央区・城南区・早良区・博多区・南区をはじめ、様々な地域・様々な年代の方にご利用いただいております。

ストレスからくる頭痛・肩こり、足のむくみ、不眠、重だるさの軽減、

また運動不足の解消や体質改善・ダイエットを期待されるお客様も。

天神から少し離れるだけで、緑や鳥の鳴き声、ゆったりとした空気を感じられる桜坂にある、

きれいにリノベーションされたアパートの一室で、みなさまをお待ちしております。

友達の部屋（ホンプアン）に来るように、ふらっと気軽にお立ち寄りください！

---